Body ROCK
https://zeh2.zeh.hu-berlin.de/sportarten/aktueller_zeitraum/_Body_ROCK.htmlBeschreibung anzeigen
Body Rock
ist ein intensives
funktionelles Ganzkörpertraining (Kraft und Ausdauer)
im Zirkel- bzw. Stationsbetrieb mit definierten Belastungs- und Pausenzeiten, um schneller, kräftiger, beweglicher, widerstandfähiger und stabiler zu werden. Genutzt werden Kleingeräte oder einfach nur der eigene Körper.
Was ist mitzubringen?
Sportzeug, Handtuch und Getränk
Wichtige Hinweise:
Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.
Kurse in externen Sportstätten
Name | Tag | Zeit | Zeitraum | Ort | Preis | Buchbar |
---|---|---|---|---|---|---|
Funktionaler Krafttrainingszirkel | Mo | 16:55-17:55 | 15.4.24-24.6.24 | Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum B 1.Etage rechts | 18/ 29/ 44/ 44 € | Warteliste |
Funktionaler Krafttrainingszirkel | Fr | 18:30-19:30 | 19.4.24-28.6.24 | Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum B 1.Etage rechts | 18/ 29/ 44/ 44 € | buchen |
Funktionaler Krafttrainingszirkel | Mo | 19:15-20:15 | 15.4.24-8.7.24 | Paul-Heyse-Str. 29, GR | 21/ 35/ 53/ 53 € | Warteliste |
Funktionaler Krafttrainingszirkel | Mo | 20:30-21:30 | 15.4.24-8.7.24 | Paul-Heyse-Str. 29, GR | 21/ 35/ 53/ 53 € | buchen |
Funktionaler Krafttrainingszirkel | Mi | 17:00-18:15 | 17.4.24-3.7.24 | Paul-Heyse-Str. 29, GR | 24/ 40/ 60/ 60 € | buchen |